Alle Menschen sind wetterfühlig. Wenn auf Sonne Regen folgt, auf Hitze Kälte oder auf ein Hochdruckgebiet eine Tiefdrucklage, dann muss sich unser Körper den veränderten Bedingungen anpassen. Jeden Tag auf's Neue.
Manche Menschen reagieren darauf empfindlicher als andere. Die Folge: Müdigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsschwächen oder eine gereizte Stimmung. Einige Wetterlagen können zu Kreislaufproblemen und sogar Atemnot führen.
Wer etwas gegen die Beschwerden unternehmen will, sollte möglichst Stress vermeiden, sich oft im Freien bewegen und auf eine gesunde Ernährung achten.
Was Sie über das aktuelle Wetter wissen müssen:
18.09.2020
19.09.2020
Die freundliche Witterung bringt nur wenige schwache Beschwerden. Menschen, die zu Bluthochdruck neigen, sollten sich heute etwas zurückhalten. In den Morgenstunden besteht ein leicht erhöhtes Risiko für rheumatisch bedingte Beeinträchtigungen des Wohlbefindens. Schlaftiefe, Arbeitsleistung und Konzentrationsvermögen werden von der aktuellen Wetterlage positiv beeinflusst.
Die Luftmasse verursacht nur schwache Beschwerden. Besonders positiv wirkt sich die Witterung auf den erholsamen Tiefschlaf und das Konzentrationsvermögen aus. Die Reaktionszeit ist verkürzt, die Unfallgefahr auf den Straßen somit verringert. Stoffwechsel und Durchblutung laufen beschleunigt ab.
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