Alle Menschen sind wetterfühlig. Wenn auf Sonne Regen folgt, auf Hitze Kälte oder auf ein Hochdruckgebiet eine Tiefdrucklage, dann muss sich unser Körper den veränderten Bedingungen anpassen. Jeden Tag auf's Neue.
Manche Menschen reagieren darauf empfindlicher als andere. Die Folge: Müdigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsschwächen oder eine gereizte Stimmung. Einige Wetterlagen können zu Kreislaufproblemen und sogar Atemnot führen.
Wer etwas gegen die Beschwerden unternehmen will, sollte möglichst Stress vermeiden, sich oft im Freien bewegen und auf eine gesunde Ernährung achten.
Was Sie über das aktuelle Wetter wissen müssen:
28.03.2023
29.03.2023
Wetterfühlige Menschen neigen oft zu erhöhten Blutdruckwerten sowie Kopfweh und Migräne. Das Schlafbedürfnis ist groß. Gleichzeitig werden Körper und Geist angeregt. Dadurch kann man sich im Alltag gut konzentrieren und viel leisten. Rheumabeschwerden stehen oft mit der Witterung in Zusammenhang. Gelenke und Glieder sind besonders schmerzanfällig.
Die derzeitige Witterung wirkt sich negativ auf Kreislauf, Schlaftiefe und Wohlbefinden aus. Kopfschmerzen und Migräneattacken machen zu schaffen. Einige Menschen sind bisweilen leicht reizbar und schlecht gelaunt. Rheumatische und asthmatische Beschwerden sorgen für Unbehagen.
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