Rehasport Köln | Healthengineers

Rehasport Köln

Rehasport Köln – mehr Bewegung, mehr Sicherheit, mehr Lebensqualität

Aktiv bleiben, Beweglichkeit verbessern und sich im Alltag wieder sicherer fühlen: Rehasport Köln | Healthengineers in Köln-Kalk begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Im Mittelpunkt steht orthopädischer Rehabilitationssport für Menschen mit Beschwerden am Rücken, an Schultern, Nacken oder Gelenken.

In kleinen Gruppen mit maximal 13 Teilnehmenden trainieren Sie unter Anleitung qualifizierter Übungsleiter. Mit gezielten Übungen fördern Sie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Dabei stehen Ihre persönlichen Möglichkeiten und die Freude an gemeinsamer Bewegung im Vordergrund.

Ob Sie nach einer Erkrankung wieder aktiver werden möchten oder Unterstützung bei körperlichen Einschränkungen suchen: Das betreute Gruppentraining hilft Ihnen dabei, Bewegung regelmäßig in Ihren Alltag einzubauen.

Mit einer ärztlichen Verordnung und der entsprechenden Bewilligung übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten des Rehasports. Das Team unterstützt Sie gerne bei Fragen zum Einstieg und zum Ablauf.

Für Bewegung über die gemeinsamen Trainingsstunden hinaus stehen ergänzende Übungsvideos zur Verfügung. Zusätzliche Angebote wie Gerätetraining, Personal Training und Online-Präventionskurse bieten weitere Möglichkeiten, gezielt an Ihrer Fitness und Gesundheit zu arbeiten.

Lernen Sie Rehasport Köln kennen und finden Sie gemeinsam mit dem Team den passenden Einstieg.

Rehasport Köln | Healthengineers
Hollweghstraße 8–12 · 51103 Köln-Kalk
Telefon: 0221 423 26 750
E-Mail: info@reha-sport-koeln.de

Suchbegriffe:
Rehabilitationssport · Rücken- und Gelenkgymnastik · Seniorensport · Gesundheitstraining · Online-Übungskurse