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Wellness und Beauty

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Erholung pur bieten die modernen Wellness-Oasen. Dabei besitzen sie nicht nur ein großes Sauna-Angebot: Massage, Beauty-Anwendungen und eine leckere Gastronomie gehören auch dazu.  mehr
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Das Saunabad kann bei vielen körperlichen Beschwerden hilfreich sein. Den richtigen Badeablauf erläutern die vom Deutschen Sauna-Bund herausgegebenen Baderegeln.   mehr
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Das Hamam-Bad ist voll im Trend und doch altbewährt - aber was ist das eigentlich? Anders als in einer finnischen Sauna kommt es in einem Hamam nicht so sehr aufs Schwitzen an. Mittelpunkt des Wellness-Erlebnisses ist eine intensive Wasch- und Massageprozedur  mehr
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Wohlige Entspannung macht sich breit, wenn nach einem anstrengenden Arbeitstag daheim langsam die Badewanne vollläuft. Eines darf dann nicht fehlen: Das Quietscheentchen.  mehr

Haut- und Gesichtspflege

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Zu einem verwöhnenden Wellness-Programm gehört neben Sauna und Dampfbad auch eine Gesichtsmassage. Moderne Spa-Einrichtungen bieten entsprechende Behandlungen gegen Aufpreis an, die klassische Alternative ist der Besuch eines Kosmetikstudios.  mehr
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Die Sonnenbäder des Sommers machen sich jetzt bei vielen Menschen mit trockener Haut bemerkbar. Man kann versuchen, einige dieser Folgen durch eine kosmetische Behandlung auszugleichen.  mehr

Fitness

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Wenn der Bauch zu dick und der Po zu laff ist, ist selbst für echte Fitness-Verweigerer ein Besuch im Studio angesagt. Allerdings tun sich gerade Anfänger oft schwer, das passende Studio zu finden. Wir helfen Ihnen dabei, den richtigen Ort zum Training zu finden.  mehr
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Fitness-Studios sind schon lange keine "Mucki-Buden" mehr, sondern "Health Clubs", die einen ganzheitlichen Ansatz zu besserem Körperbewusstsein verfolgen.  mehr

Beautytipps