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Marathon Köln 2021


Lauftipps, Streckenplan und Bilder - Der nächste Köln Marathon startet am 3. Oktober 2021.

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Strecke, Anmeldung, Wettbewerbe

Marathon Köln startet am 3. Oktober 2021

Nachdem der Köln Marathon 2020 coronabedingt ausfallen musste, geht es am 3. Oktober 2021 für die Läufer nun zum 24. Mal auf die 42,195 Kilometer lange Strecke durch die Kölner Innenstadt.  mehr
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Der große Tag steht vor der Tür - der Tag auf den Sie so lange hin trainiert haben. Mit diesen Tipps von Jürgen Wicharz, dem Chef der Kölner Ausdauer- und Laufschule, kommen Sie auf wahrhaft kölsche Art durchs Ziel.  mehr
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Kölner fiebert Marathon entgegen

Der Fitness-Coach sitzt am Handgelenk

Am Sonntag findet der Köln-Marathon statt. Zu Kölns größtem Laufevent werden rund 25.000 Sportler erwartet. Einer davon ist der Kölner Philipp Steuer, der sich mit einem ausgeklügelten Trainingsplan und smarter Technik auf den Lauf vorbereitet.  mehr
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Olympiaqualifikation verpasst

Hendrik Pfeiffer gewinnt KölnMarathon 2019

Hendrik Pfeiffer hat den KölnMarathon gewonnen, mit einer Zeit von 2:15:19 aber die Qualifikation für die Olympischen Spiel verpasst. Schnellste Frau auf der Marathonstrecke war Debbie Schöneborn mit 2:31:18.  mehr
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Der Countdown läuft: nur noch wenige Tage bis zum großen Ereignis. Langsam steigt der Puls und die Nervosität nimmt zu. Jürgen Wicharz von der Kölner Lauf- und Ausdauerschule hat für euch Tipps, die Tage bis zum Marathon gut zu überstehen und eure Vorbereitung erfolgreich abzuschließen.  mehr