Buchtipps für Job und Karriere

Immer mehr Angestellte haben daher das Gefühl, außerhalb ihres Büros effizienter zu arbeiten. Markus Albers ist  Journalist. Zuletzt war er geschäftsführender Redakteur der deutschen Vanity Fair. Seine eigene Arbeitsbiografie wechselte stets zwischen festen und freien Beschäftigungen, das Thema seines Buches ist damit auch ein Lebensthema.

Die erfahrene Karriereberaterin Angelika Gulder unterstützt seit Jahren Menschen erfolgreich bei der beruflichen Neuorientierung. Ihr eigens entwickelter Karriere- Navigator ist ein fundiertes Coachingprogramm, das den Menschen als Ganzes im Blick hat. Ein Buch für Berufsum-, Auf- und Einsteiger.

Unsere Erwartungen an den Job sind einfach viel zu hoch, eine andere Stelle mit mehr Gehalt oder Verantwortung wird uns nicht glücklicher machen. In ihrem Buch zeigen die beiden Coachs ganz konkret, wie man den eigenen, nervenden Berufsalltag ändern und verbessern kann.

Coaching kann jeder lernen und sich damit selbst zu Spitzenleistungen motivieren. Miedaners Anleitung zum Self-Coaching zeigt, wie man sich auf mögliche Schwachstellen durchcheckt, diese analysiert und schließlich behebt.

Dieser Kompass soll helfen, sich Schritt für Schritt vom Stress zu befreien. Neben Sofortmaßnahmen gegen akute Stressphasen bietet das Buch auch praktische Tipps und Übungen, um Stress langfristig abzubauen und neue Kraft zu schöpfen.