Gesundheitstipp

Kopfläuse - Erste Hilfe

Kopfläuse treten in den letzten Jahren immer häufiger auf.  Und nicht selten ist gleich in den ersten Tagen die Aufregung groß, weil kleine flügellose Insekten sich auf den Köpfen mancher Kinder eingenistet haben.  mehr

Gesundheitstipp

Ohrenschmerzen – "Bade-Otitis"

Es ist Sommer - die Sonne scheint und wir Menschen suchen wieder die Nähe des Wassers - es locken die Badeseen und das Meer. Doch Vorsicht: Badewasser kann ins Ohr gelangen und dort eine schmerzhafte Badeotitis auslösen.  mehr

Gesundheitstipp

Optimaler Leberschutz - pflanzlicher Schutz aus der Natur

Unsere Leber - ein stilles Organ, das Schwerstarbeit verrichtet. Sie  liefert lebensnotwendige Eiweiße, schützt unseren Körper vor Giftstoffen, und wenn es hart auf hart kommt, zerstört sie lieber ihre eigenen Zellen, bevor sie zulässt, dass es andere Teile des Körpers trifft.  mehr

Anzeigen-Sonderveröffentlichung

Laktoseintoleranz: Wenn der Körper keinen Milchzucker verträgt

Nicht jeder kann Milch, Jogurt oder Quark problemlos genießen. Einige Menschen leiden kurz nach dem Verzehr von Milchprodukten unter Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall. Oft hilft in diesen Fällen nur der Verzicht auf milchzuckerhaltige Lebensmittel.  mehr

Abnehmen leicht gemacht - Strategien für mehr Energie

Frühling - die Tage werden langer der Sommer steht vor der Türe. Die richtige Zeit um den Körper fit zu machen für eine gute Bikinifigur. Um die übliche Frühjahrsmüdigkeit durch das Abnehmen nicht zusätzlich zu verstärken sind besondere Strategien gefragt.  mehr

Gesundheitstipp

Gesunder Schlaf – Kraft der Entspannung

Umfragen zufolge leidet jeder vierte Erwachsene an Schlafstörungen und über zehn Prozent erleben ihren Schlaf häufig oder dauerhaft als nicht erholsam. Die Ursachen können vielfältig sein: Lärm, Stress, Reizüberflutung und wachsende  Leistungsanforderungen sind nur einige Beispiele. Wenn keine organische Ursache dahinter steckt, gibt es wirksame Hilfe aus der Natur.

Gesundheitstipp

Wundermittel Hyaluronsäure - was dahinter steckt

Seit einiger Zeit hören wir immer mehr über die Hyaluronsäure, die in Cremes, Lotionen, Lippenstiften, Nasensprays, Augentropfen etc. eingesetzt wird. Hyaluronsäure hat viele Einsatzmöglichkeiten – besonders in der Gesichtspflege gegen die Faltenbildung. Weil Hyaluronsäure ein hauteigener Bestandteil ist, ist sie besonders gut verträglich.  mehr

Gesundheitstipp der Woche

Optimale Pflege für beanspruchte Winterhaut

Nicht nur der Sommer – auch der Winter mit seinen kalten Temperaturen und der trockenen Heizungsluft fordert und beansprucht unsere Haut. Daher leiden etwa 50 Prozent der Bundesbürger in den Wintermonaten an empfindlicher Haut die gereizt oder gerötet ist und juckt oder schuppt.  mehr

Gesundheitstipp der Woche

Erkältung ade - gesund durch den Winter

Husten, Schniefnase und Halsschmerzen haben jetzt wieder Hochsaison. Eine Erkältung ist die häufigste Erkrankung des Menschen überhaupt. Drei bis vier mal pro Jahr erwischt es durchschnittlich jeden Erwachsenen. Im Winter, wenn es draußen kalt ist und wir uns mehr in warmen Räumen mit trockener Heizungsluft aufhalten, ist die Gefahr der Ansteckung besonders groß  mehr

Gesundheitstipp der Woche

Edelschokolade – Speise der Götter

Edelschokolade - sie ist nicht nur eine süße Versuchung, die den Blutzuckerspiegel rasch ansteigen lässt. Sie enthält auch zahlreiche Mineralien, Eiweiß und natürlich Zucker.So ist Edelschokolade ein guter Lieferant für Eisen, Magnesium und Kalium und weitere wichtige Nährstoffe.  mehr